12 april – Workshop Voeding in je kraamtijd
De eerste 40 dagen na de geboorte van je kindje staan in het teken van elkaar leren kennen, zorgen voor je baby en jouw herstel. Een liefdevolle en bijzondere tijd, maar ook van twijfel en vermoeidheid. Wanneer we moe zijn letten we vaak niet meer zo op wat we eten.
Maar wat nou als je je hier goed op voorbereid? Dat je weet welke voeding bijdraagt aan jouw herstel en energie en dat je dit ook eenvoudig kunt pakken? Hoe? In deze workshop geef ik je het antwoord!